「なんだか疲れたな…」「誰かにやさしい言葉をかけてもらいたい」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
日常でふと耳にする「ありがとう」や「おかえり」という言葉には、想像以上の力があります。たった一言が、心を軽くしてくれるのです。
ここでは、優しい気持ちになれる日本語の言葉をカテゴリ別にご紹介します。
あいさつ、思いやり、自己肯定感、季節の語感、子どもにかけたいひとことまで――
きっとあなたの心に響く“やさしさ”が見つかるはずです。
癒されたいとき、誰かに寄り添いたいとき、ぜひ活用してください。
優しい気持ちになれる言葉 一覧
この一覧は、どれも心を癒す力をもつ素敵な表現ばかりです。
でも、本当に大切なのは「そのまま使うこと」よりも、
あなた自身の言葉で、やさしさを伝えようとする気持ちなのかもしれません。
相手の気持ち、タイミング、自分の本音。
それぞれの場面に合った「あなたらしい言葉」は、
どんな名言よりも、きっと相手の心に残るはずです。
言葉に迷ったときは、このリストをそっと開いてください。
そして、自分の気持ちを“自分の言葉”で伝えるためのヒントにしてくださいね。
1. あいさつに宿るやさしい日本語の言葉
毎日の中で交わされるあいさつには、自然と心をなごませる力があります。「おはよう」「おかえり」「いってらっしゃい」など、誰もが使う言葉こそが、日常のぬくもりの象徴です。
- おはよう
一日のはじまりに交わす、親しみを込めた朝のあいさつ。 - こんにちは
日中に使われる基本的なあいさつで、やわらかい印象を与える。 - こんばんは
夕方以降に交わされる丁寧なあいさつ。落ち着いた雰囲気が漂う。 - いってらっしゃい
家族や仲間を送り出す時の言葉。無事を願うやさしさが込められる。 - いってきます
出かける前に使う言葉。帰る場所があるという安心を含む。 - ただいま
帰宅時のあいさつ。親しい人との関係性を再確認させる言葉。 - おかえり
「待っていたよ」の気持ちが込められた、やさしい迎え言葉。 - おやすみなさい
一日の終わりに交わす、眠りを願う穏やかなひとこと。 - おつかれさま
相手の努力や頑張りをねぎらう、社会人にも家庭にも欠かせない表現。 - ごちそうさま
食事を準備してくれた人への感謝と満足を伝える言葉。 - いただきます
食材や作り手への感謝を込めて、食事の前に述べる言葉。 - はじめまして
初対面のときに使う丁寧な自己紹介の第一声。円滑な関係の始まりに。
2. 思いやりを伝える日本語のフレーズ
やさしい言葉とは、相手の心に寄り添う表現でもあります。「だいじょうぶ？」「無理しないでね」「そばにいるよ」といった言葉には、相手を思いやる気持ちが詰まっています
- 困ってることある？
具体的な支援の入口をつくる、寄り添いの問いかけ。 - 無理しないでね
相手を気遣い、がんばりすぎないでという優しい制止の言葉。 - 体に気をつけてね
健康や安全を気にかける、あたたかい見守りの表現。 - 慌てなくて大丈夫
急かさず、心のペースを取り戻せるよう促すやさしい声かけ。 - 気にしないで
失敗やミスに対して、相手を責めずに受け止める安心の言葉。 - そばにいるよ
物理的にも心情的にも「ひとりじゃない」と伝える心強いひとこと。 - あなたらしくていいよ
他人と比較せず、その人らしさを認めるあたたかな肯定。 - よくがんばったね
努力の過程を認めて讃える、心に沁みる言葉。 - 気を落とさないで
つらい気持ちにそっと寄り添い、前を向くきっかけを与える表現。 - ゆっくり休んでね
相手の疲れを労わる、優しい休息のすすめ。 - 何かあったら話してね
話を聞くよ、という心の開放を促すやさしい誘い。 - あなたの味方だよ
孤独を感じる相手に寄り添う、安心感のあるメッセージ。 - 心配しないで
不安な気持ちを軽くしてあげる、落ち着いた声かけ。 - ごめんね
素直に謝る言葉は、関係をやさしくつなぎ直す力を持つ。 - あなたのおかげだよ
相手の存在や行為が結果につながったことを、まっすぐに伝える感謝の言葉。
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