彊食自愛（きょうしょくじあい）
意味: 食事をしっかりとって、自分の体を大切にすること。
説明: 健康的な食生活と自己管理を重視する言葉で、特に健康管理を推奨する際に使われます。
薬九層倍（くすりくそうばい）
意味: 薬の値段が原価よりも遥かに高いことから、暴利を貪ることのたとえ。
説明: 高価な薬価を示し、特に過度な利益を得ることを批判する際に使われます。
膏肓之疾（こうこうのしつ）
意味: 治りにくい病や難病のこと。
説明: 難治性の病気を示し、特に治療が困難な病気を表現する際に使われます。
槁木死灰（こうぼくしかい）
意味: 生気がなく、何も活動できない状態のたとえ。
説明: 活力が失われている状態を示し、特に無気力な状態を表します。
五臓六腑（ごぞうろっぷ）
意味: 人間の内臓全般。
説明: 内臓全般を指す言葉で、特に健康や医学の文脈で使われます。
才子多病（さいしたびょう）
意味: 才能がある人は体が弱いことが多いという考え。
説明: 才能と体質の関係を示し、特に才能のある人が病弱であることを表します。
採薪之憂（さいしんのうれい）
意味: 自分の病気や困難を軽く表現する言い方。
説明: 困難や病気を軽く見せるための表現で、特に逆境を乗り越える強さを示す際に使われます。
死灰復然（しかいふくねん）
意味: 一度は衰えた勢力や状態が再び盛り返すこと。
説明: 一度衰退したものが再び復活する様子を示し、特に再生や復興を表現する際に使われます。
四百四病（しひゃくしびょう）
意味: 人がかかりうるすべての病気。
説明: 人間がかかりうる病気全般を指し、特に多様な病気を表現する際に使われます。
身体髪膚（しんたいはっぷ）
意味: 人間の体全体を指す。
説明: 人間の身体全般を示し、特に健康や身体管理を重視する際に使われます。
心腹之疾（しんぷくのしつ）
意味: 心臓や内臓に起こる治りにくい病のこと。
説明: 内臓の難治性の病気を示し、特に治療が難しい病気を表現する際に使われます。
自由闊達（じゆうかったつ）
意味: 心が広く、小事にこだわらず自由に振る舞う様子。
説明: 心の広さと自由さを示し、特に自由な精神を表現する際に使われます。
垂頭喪気（すいとうそうき）
意味: 落ち込んで元気を失うこと。
説明: 元気を失っている状態を示し、特に失望や落胆を表現する際に使われます。
頭寒足熱（ずかんそくねつ）
意味: 健康法の一つで、頭は冷やし足は温めること。
説明: 健康法の一つとして、特に体温調節を重視する際に使われます。
臍下丹田（せいかたんでん）
意味: 体の中心とされる部位で、そこに意識を集中することで健康や勇気を得られるとされる考え方。
説明: 健康や気力を得るための考え方を示し、特に伝統的な健康法や精神修養の文脈で使われます。
精力絶倫（せいりょくぜつりん）
意味: 心身の活力が非常に強く、群を抜いている状態。
説明: 強い活力を示し、特にエネルギッシュな状態を表現する際に使われます。
喪家之狗（そうかのいぬ）
意味: 元気を失い、落胆してしまった人や、定まった居場所がなく放浪している者のたとえ。
説明: 元気を失っている状態や、居場所がない状態を示し、特に孤独や放浪を表現する際に使われます。
草根木皮（そうこんぼくひ）
意味: 食べ物として通常考えられない草の根や木の皮を意味し、困窮時の食料や漢方薬の原料を指す。
説明: 困窮時の食料や薬の原料を示し、特に逆境を乗り越えるための工夫を表現する際に使われます。
頽堕委靡（たいだいび）
意味: 体力や気力が徐々に衰えていく様子。
説明: 体力や気力の衰えを示し、特に老化や疲労を表現する際に使われます。
中肉中背（ちゅうにくちゅうぜい）
意味: 太りすぎず、やせすぎず、背が高すぎず低すぎず、平均的な体格を指す。
説明: 平均的な体格を示し、特に健康的な体型を表現する際に使われます。
日陵月替（にちりょうげったい）
意味: 時が経つにつれて衰えていくこと。
説明: 時の経過による衰えを示し、特に変化や老化を表現する際に使われます。
半死半生（はんしはんしょう）
意味: 死にかけているが、なんとか生きている状態。
説明: 瀕死の状態を示し、特に生死の境を表現する際に使われます。
幕天席地（ばくてんせきち）
意味: 非常に高い志を持ち、広大な野心を抱く様子。
説明: 高い志や広大な野心を示し、特に大きな目標を追求する際に使われます。
疲労困憊（ひろうこんぱい）
意味: 極度に疲れ果てている状態。
説明: 極度の疲労を示し、特に過労や極限の状態を表現する際に使われます。
美人薄命（びじんはくめい）
意味: 美しい人が病弱であったり不幸な運命に見舞われやすいという考え。
説明: 美しい人の不幸や短命を示し、特に運命の儚さを表現する際に使われます。
病入膏肓（びょうにゅうこうこう）
意味: 病気が重く治る見込みがなくなる状態。また、趣味や悪癖が手に負えなくなるほどになることのたとえ。
説明: 重病や治療困難な状態を示し、特に深刻な病気や依存を表現する際に使われます。
無事息災（ぶじそくさい）
意味: 心配事がなく、穏やかに暮らしている状態。
説明: 平穏無事な生活を示し、特に安全で穏やかな日々を表現する際に使われます。
平安無事（へいあんぶじ）
意味: 変わりなく、穏やかで安らかな生活を送っていること。
説明: 安定した生活を示し、特に安心して暮らしている状態を表現する際に使われます。
蒲柳之質（ほりゅうのしつ）
意味: 生まれつき体が弱く、病気にかかりやすい体質のこと。
説明: 生まれつき体が弱い状態を示し、特に病弱な体質を表現する際に使われます。
満身創痍（まんしんそうい）
意味: 体中が傷だらけであること。また、非難されて非常に傷ついている状態。
説明: 身体や心が傷ついている状態を示し、特に困難や苦労を表現する際に使われます。
薬石無功（やくせきむこう）
意味: どんな治療をしても病気が治らないこと。
説明: 治療が効かない状態を示し、特に治療困難な病気を表現する際に使われます。
良薬苦口（りょうやくくこう）
意味: 厳しい忠告や批判が、実は自分のためになるということ。
説明: 苦い薬が体に良いように、辛辣な忠告が自分の成長に役立つことを示します。
参考：goo辞書
これらの言葉を学び、日常生活に取り入れることで、長寿と健康への願いをより効果的に伝えることができます。ぜひ、ここで紹介した四字熟語を参考にして、言葉にさらなる深みと祈りを加えてみてください。健康と長寿を象徴する美しい言葉が、あなたの生活に新たな活力と幸せをもたらしてくれることでしょう。
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